Program dla par starających się o dziecko. Zawiera 4 konsultacje dietetyczne, na każdej konsultacji przeprowadzane jest szczegółowe badanie składu ciała, dietę propłodnościową (28 osobnych zestawień), materiały edukacyjne ułatwiające wprowadzić zmiany. Czas realizacji 4 mce. Poprzez prawidłową dietę, jakość węglowodanów, właściwe proporcje określonych składników w diecie i styl życia możecie korzystnie wpłynąć na płodność. Obniżenie płodności u kobiet i mężczyzn może być spowodowane przez: otyłość (wysoka masa ciała związana jest ze zwiększoną produkcją estrogenu w tkance tłuszczowej), niedożywienie (niska masa ciała związana jest z zahamowaniem syntezy hormonów płciowych), nieprawidłową dietę – niedobory pokarmowe lub nadużywanie niektórych składników. Zmiany w stylu życia są równie istotne w przypadku mężczyzn jak i kobiet. Badania pokazują, że odpowiednia dieta w istotny sposób korzystnie wpłynie w zaburzeniach owulacji u kobiet, poprawi ilość i jakość plemników u mężczyzn. Otyłość, niedożywienie, spożywanie alkoholu, niedobory żywieniowe wpływają negatywnie na płodność. Dlatego wspólnie podejmijcie pierwsze kroki. Pomoże Wam w tym dietetyk kliniczny. Aby sprawdzić stan odżywienia organizmu przeprowadzi szczegółowe badanie składu ciała (przeczytaj więcej o badaniu) i sprawdzi czy poziom tkanki tłuszczowej, masy białka, masy mineralnej, zawartość wody są odpowiednie. Nadwaga i otyłość może predysponować do niepłodności, jest również przyczyną częstszych powikłań w trakcie ciąży: cukrzycy ciężarnych, nadciśnienia, zapalenia układu moczowego i odmiedniczkowego zapalenia nerek, złego ułożenia płodu czy wewnątrzmacicznego zahamowania wzrostu płodu oraz jego niedostatecznego lub nadmiernego przyrostu masy ciała. Zgłaszając się do dietetyka uzyskasz prawidłową masę ciała i skład ciała oraz otrzymasz optymalną dla Ciebie dietę, która dostarczy witaminy i minerały, specjalne składniki, które zgodnie z badaniami wpływają na zwiększenie płodności. Szczególnie polecana kobietom z PCOS. Zastosowanie zdrowej diety w okresie przygotowania do ciąży przyniesie niewątpliwe korzyści dla Ciebie oraz dziecka.
Warto wiedzieć. Właściwe nawyki żywieniowe oraz styl życia, mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia niepłodności z powodu zaburzeń owulacji aż o 80%.
